Советы физиологов

Качество воды как качество жизни

Здоровье и жизнь человека напрямую связаны с тем, как и чем он питается, как и что он пьет. На каждом из нас лежит огромная ответственность не только за свое здоровье, за свою жизнь, но и за своих самых близких людей. Вода — настолько доступный продукт природы, что мы порой не задумываемся о ее качестве. 


Последние исследования ученых доказывают, что потребление настоящей природной воды оказывает целебное и омолаживающее действие на организм. Причем, главную роль в ней играет информация, которую вода вобрала в себя, проходя сквозь толщу земли, а не только растворенные в ней вещества.


Советы физиологов

Тем, кто действительно беспокоится о своем здоровье, физиологи советуют незадолго до еды пить по стакану чистой воды, которая будет поддерживать в организме нормальный кислотно­-щелочной баланс. Особенно это рекомендуется тем, в чьем рационе преобладают мясо, хлеб, сахар. Это исправляет недостатки рациона и предотвращает появление многих клинических нарушений.


Установлено, что там, где имеются источники с хорошо сбалансированным составом минеральных солей, люди живут долго и мало болеют. Тибетские целители давно знали об этом и успешно лечили людей определенными водами, структура которых полностью соответствовала человеческому организму.


В воде присутствуют многие полезные и необходимые для жизнедеятельности организма вещества: соли калия, натрия, кальция, магния. Даже один день, проведенный без глотка воды, отражается на работоспособности, волевых качествах, утомляемости, общем состоянии человека. Для поддержания нормального водного баланса человеку в жарком климате требуется 3 литра воды в сутки, в холодном – от одного до полутора литров, а при активной физической нагрузке объем требуемой жидкости возрастает до 4 литров.



Возврат к списку

Наверх